Mecanismo de defesa são as atitudes que o sujeito toma para esconder, camuflar o que de fato sente, pensa em consequência dos traumas que carrega. Pode ser visto ainda como uma maneira de representar aquilo que se deseja de forma correta e aceitável pela sociedade.
As manifestações inconscientes do ego são geradas pelas exigências do superego com a intenção de proteger o sujeito do sofrimento das pulsões e desejos proibidos ou impossíveis de realizar.
Tais sentimentos geram ansiedade, medo, culpa, insatisfação que ativam então os mecanismos de defesa.
Os mecanismos são muito, entre eles: projeção, repressão, negação, somatização, fantasia, etc.
Um não se caracteriza mais importante que o outro como também não acontecem de forma isolada, ou seja, o sujeito nunca terá apenas um mecanismo. Irei exemplificar abaixo alguns deles:
- Somatização: quando a verdade vem em forma de doença por um afeto não verbalizado.
- Negação: nega o fato e assim não percebe como realidade.
- Formação Reativa: comportamento totalmente contrário ao ideal que sente.
- Sublimação: transforma o inaceitável em algo aceitável.
- Isolamento: a pessoa separa os pensamentos e emoções dos conteúdos que afetam.
- Repressão: tira da consciência, faz desaparecer.
É fácil perceber que não é possível que o MD seja um só, pois alguns deles agem e consequência de outro, ou resultam. Por exemplo, para que aconteça a somatização é necessário que algo tenha sido reprimido ou negado. De toda forma quando eu reprimo é porque eu não aceito, estou em negação.
Todos nós utilizamos os mecanismos, uns em grau mais elevado que gera um maior sofrimento e até adoecimento e outros apenas fazendo parte da vida sem causar grandes transtornos.
Porém há de se perceber que os mecanismos podem possuir grau diferenciado em cada sintoma, ou seja, o sujeito não nega a problemática A, mas a B ele nega, projeta e somatiza, por exemplo.
Os mecanismos são disparados em situações aleatórias do dia a dia e a pessoa não percebe e nem racionaliza, por isso quando estamos em análise compreendemos os mecanismos, entendemos com mais facilidade onde está sendo utilizado de forma mais agressiva, e a partir desse momento poderemos olhar para a situação que está por trás desses mecanismos de defesa. A análise vai descontruir o que o sujeito criou para esconder o que de fato é ou sente.
Quando compreendemos os mecanismos temos a possibilidade de olhar para o trauma e ressignificar, buscar um caminho em que se possa viver de forma consciente, mas sem sofrer.
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